決めて断るというコト…
決めて断るコトが今まで本当に苦手だった。
苦手なのを神様は知ってなのか?
そうゆう決断する場面を数多くくださる(笑)
まず受け入れる。
それが難しい…
苦手な人とかやっぱりいるもんね。
苦手な相手って自分自身の鏡というか?!
昔の嫌な自分を見てるみたいで…
どんな自分が嫌なのかな?人の話を聞かず自分が嫌だと思ったら即座に逃げたくなる。逃げるからどんどん心が苦しくなって最後に自分のココロをシャットダウン。
子どもを産んでからかな?!
逃げたくても逃げれなくなり自分自身としっかり向き合えるようになったのもほんと最近(おそっ!笑)
向き合うのってほんとしんどい。なんでしんどいんだろ〜とかふと考えてみた。
幼い頃、両親のケンカが毎晩あってその時心配と不安で心がギューっと締め付けられる感覚と自分自身向き合う時の心の感覚が一緒だってことに気付いた。
幼いながらに自分自身一生懸命「お母さんを守らなきゃ」ってそのコトに対して精一杯向き合ってたんだね。精一杯自問自答しながらね…
苦手というか断るまでに色々悩んだり不安になったり心配になったりする。そんな時の心ってぎゅーっと締め付けられたり呼吸が浅くなったりするしエネルギーをほんとめいいっぱい使うコトになる。
でもいつも思う。この世に生きている限り色んなコト(大なり小なり)が起こる。
どんなコトも誠意をもって精一杯向き合って行きたいって…
そのコトから逃げたくないから…
人のせいにするのは簡単だし、人のせいにしていたら何の解決にもならない。
人のせいにするとそのコトの本質からずれていくから相手を責めたり、責めるから開きなおったり、だからまず相手の話を聴くところからスタートだね。
そこからその問題の本質って何なのか?
自分にとって大切なヒト・モノ・コトって何なのか?
ちょこちょこ考えるきっかけをくれる神様にほんとにありがとう〜
こうやってブログ書きながら自分自身を見つめなおして心の整理できたし
今日からまた笑顔で目の前の人を大切にしこうと決めましたとさ♬
今日もココロ穏やかな一日でありますように…